食う寝るところ読むところ

座って半畳寝て一畳。

ウクレレYoutuberガズレレさんにハマってる。

ようやくの晴れ間。

走りに行った。

いつもの川の両岸の遊歩道は、前日とは違い、水は引いていた。

けど安全措置として遊歩道へ下る階段の入り口は黄色のテープが張り巡らされていた。

いつもと違うルートで走った。少し大回り。

 

洗濯2回し。

一回干したものを午後一で取り込み、そのタイミングでもうひと回し。

2回目は夕方遅くに取り込み。

はぁすっきりした。

 

お昼は近所の王将で。

麻婆豆腐と餃子。それに焼き飯。

安定したうまさ。

https://www.instagram.com/p/Bk9ovtilNbr/

安定の王将ランチ!麻婆豆腐、焼き飯、餃子!#阪神御影王将

 

 

ウクレレ

最近見つけたガズレレさんのYouTubeにハマってる。

今回はカーペンターズの♪Yesterday Once More。

ノートに簡単楽譜(手書き)を写し取る。簡単バージョンはOK。

勢いに任せて、楽器クロスとガズレレさんの歌本をAmazonでぽちり。

 

 

 

ガズレレ歌本 Vol.1

ガズレレ歌本 Vol.1

 

 

歯医者で嫌なのは

歯医者に通ってる話はしたよね。

何が嫌って、長い間口を開けてること。チュイーンと歯を削られたり、ガリガリ歯垢を掻き出されたりは全然いいのよ。それより何よりその間口を開けてないといけないのが辛い辛い。あごの関節が弱いのか知らんけど、どんどん痛くなるしほんと終わった後なかなか口が閉じないのよね。かなり前に顎外れたことあって外れたことあって。それ以来結構トラウマ。

 

歯医者終わって図書館。『肩をすくめるアトラス』借りたんだけど、これがまた分厚い。とても2週間で読める気がしない。

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ウクレレでここ2日間ほどビートルズを練習してて。Let it beとyesterday。これがコードもリズムも簡単ででも弾いてて歌ってて気持ちよくて。もっと早くやってればよかった。

 

WOWOW録画2本。

「チア☆ダン」と「インフェルノ」。

「チア☆ダン」は、努力はかなりはしょられてんだろうけど、それでも最後にそれが報われる展開というのはやはり感動するね。

インフェルノ」はトム・ハンクスのなんちゃら教授シリーズもんなんだけど、どんどんつまんなくなってんなこれ。

 

眠くて眠くて21時過ぎに就寝。

止まない雨

降り続くなぁ。

今日も会社を休んだ。

無理して行ってやる仕事もないので。

往復の通勤を考えたら疲れだけが残る気がした。

 

朝はローソンで買ったハムチーズパンとコーヒー牛乳。

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ウクレレでLet it be。ノートに歌詞とコードを書いて練習。そんなに難しくない。何とか形にはなった。うれしい。

 

WOWOW録画消化。「サバイバルファミリー」。面白かったけどちょっと中途半端な感じ。起こった事象のこととかそこから派生する回りの状況に対する描写とか捨てた部分が大きい割には、サバイバル感が小さいなと。

 

ぐーちょきパーティーのBD。可愛いなぁおい。

 

夕食はチキンカツをトッピングしたハヤシライス。食後にティラミス氷。これ好きなんだよねぇ。

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ももクロを聴け』と『影武者徳川家康』少々。

 

フランス対ウルグアイ戦。2-0でフランスの勝利。もう一人の中心選手の欠場含めウルグアイの自滅って感じ。アルゼンチンが滅私頼みで散ったように。

 

1時過ぎ就寝。

 

大雨

大雨はいろんな気力を奪う。

特に外へ出る気力。だから会社を休んだ。

でも腹は減る。

朝は、ランチパックのピーナツバターと野菜ジュース。

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それでも雨の中荷物を受け取りに行く。ついでにアイス。
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東京03の「FROLIC A HOLIC」をみる。もちろん詩織ちゃんが出てるんで買ったんだが、本編も面白かった。爆笑と言うより始終クスクスにやにや。そして特典ディスクの詩織ちゃんは言うことなし。可愛く美しい。

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降り止まない雨。明日はどうするかな?

 

録画してた「彼らが本気で編むときは、」を消化。LGBT役の生田斗真が素晴らしい。いろんな形の家族がもう普通に許されてもいいよね。「家着いていってもいいですか?」にもそういうのあったし。

 

今日も22時すぎに就寝。

 

 

ストレッチの方がしんどい。

起きたら小降りの雨。走れないこともなかったがなんだか気が乗らないのでやめ。

朝ごパンは、大福白桃あんぱんにアーモンド飲料。

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8時出社。結局保守は残るのね。

 

お昼は傘持ってウォーキング。何とかささずに済んだ。

 

16時半退社。雨はまだ降ってない。てか今日は大雨という予報はなんだったのか。ま、家着くまでもってくれたらいいや。

 

で、家着くまでもってくれてありがとう。

夕食はご飯チンして焼鮭に卵焼き。それにスーパーで買ったフライドチキン。あ、キムチ奴も。

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今日は頑張ってストレッチした。走るよりストレッチの方が好きじゃない。ちょっと勢いが必要。

 

影武者徳川家康』の上巻と『ももクロを聴け』を少々。家康の方は以前読んだ和田竜さんの村上水軍の話とリンクした部分があって興味深かったなぁ。

 

今クールのアニメがぼちぼち始まってきてて、「はねばと」と「バキ」はまずは初回クリア。

 

23時前に就寝。

日本W杯終戦

無事3時起き。

前半よく守ったよね。いい守備。

後半原口。あそこしかないとこに決めたよね。でも凄かったのはその前の柴崎のスルーパス

そしてそのすぐあとの乾。ワールドクラスのシュート。無回転でシュートしながら沈んでいく。野球(は?w)で言えばシンカーみたいなシュート。

最後は力尽きたけど、いい試合だったなぁ。負けたけど、今まで見た日本のW杯の試合でベストバウトだったと思う。

 

朝ごパン。ハラダの牛すじぼっかけパンとミックスフルーツ豆乳。

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8時出社。機器をどうするかの打合せ。

 

昼休みに週刊朝日を求めてコンビニをはしごするも置いてない。結局ジュンク堂ブブカと文庫本と一緒に購入。フィルム包装された週刊朝日なんて初めて。文庫は『空飛ぶタイヤ』。分厚い。早速週刊朝日チェック。みたことない写真とかあって買って正解。

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16時退社。スーパーに寄る。明日のパンなど。

 

帰って夕食。鶏もも肉に唐揚げ粉をまぶしてフライパンで焼きタルタルソースをのせて食す。ひじき煮と味噌汁も。

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歯医者。アマルガムを取る。もう結構前からアマルガムって使ってないんだって。水銀が混じってるかららしい。

 

夏菜子のMC番組を見てる途中で寝落ち。

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おひとりサマータイム。

6時前に起きてランニング。

朝ごパン。

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今日から一人サマータイム

8時出社。目標1630退社。

 

湯村温泉に行く算段。宿と交通手段を予約。楽しみ。宿は温泉旅館にしてもちろんそうなると朝食付きでしょ。卵かけご飯必須な。

 

やべぇ。今日全然仕事してない。

 

れにちゃん天王寺来るみたいだが、参加券争奪戦がちょっと無理ゲー。玉さんなら休みとってでもなんだが。これが推しとそうでない人との熱量の差というもの。

 

歌丸さん亡くなったか。。これで故三波伸介さん司会の時の笑点(僕が一番みた笑点)でご存命なのは木久扇師匠だけか。若かりし頃活躍されてたいろんな方が亡くなっていくなぁ。著名人が亡くなるにつれそういう年齢なんだとしみる。

 

帰って夕食。親子丼とキムチ奴。

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日本戦に備えて就寝。